Sobre - Testimonios

12 Horas - Entrenamiento de habilidades conductuales de ira / alto conflicto

April 21, 2024

Aprendí sobre el valor de la gestión de conflictos. Aprendí sobre los diferentes tipos de conflictos así como estrategias para resolverlos. También aprendí sobre los tipos de respuestas a los conflictos y cómo abordarlos adecuadamente.

12 Horas - Entrenamiento de habilidades conductuales de ira / alto conflicto

March 10, 2024

Aprender todos los métodos para manejar mis propios sentimientos y reconocer mis factores desencadenantes y luego aprender las habilidades para reducir los conflictos y no tomar las cosas como un ataque personal.

12 Horas - Entrenamiento de habilidades conductuales de ira / alto conflicto

March 9, 2024

Las diferentes estrategias para comprender y replantear el conflicto entre las partes y con uno mismo. La estrategia BIFF para personas con alto conflicto durante separaciones o crianza compartida será invaluable para mí mientras afronto mi separación con mi ex prometido. De hecho, este curso me ayudó a replantear mi punto de vista sobre mí misma como víctima de las acciones de mi ex prometida y me ha ayudado a perdonar y ser más compasiva y empática con su situación actual. He podido perdonar sus acciones sin justificarlas ni tolerarlas como lo hice en el pasado. En general, este curso me ha ayudado enormemente a medida que avanzo en el proceso de determinar la custodia de los hijos y la crianza compartida de mi hijo después de esta difícil separación.

12 Horas - Entrenamiento de habilidades conductuales de ira / alto conflicto

February 29, 2024

Pude progresar a mi propio ritmo y retroceder si era necesario. Hacer las tareas en mi propio tiempo fue terapéutico.

12 Horas - Entrenamiento de habilidades conductuales de ira / alto conflicto

February 9, 2024

Perspicaz, me ayudó a entender dónde estoy, dónde quiero estar y cómo llegar allí.

12 Horas - Entrenamiento de habilidades conductuales de ira / alto conflicto

January 12, 2024

Me ha ayudado a superar mi ira, ansiedad, inseguridad, abuso de alcohol y controlar las emociones.

12 Horas - Entrenamiento de habilidades conductuales de ira / alto conflicto

December 30, 2023

Me dio una mejor comprensión de exactamente cómo me siento o quién soy. Lo cual, sinceramente, no me hizo feliz al principio. Después de realizar este curso he visto que estoy mucho más tranquilo y ahora conozco las técnicas adecuadas para manejar situaciones de conflicto. Puedo ser un mejor padre. Aun así mis hijos están notando cambios.

12 Horas - Entrenamiento de habilidades conductuales de ira / alto conflicto

December 19, 2023

Es interactivo y te hace pensar en cómo manejas los conflictos y el estrés en tu vida diaria.

12 Horas - Entrenamiento de habilidades conductuales de ira / alto conflicto

October 28, 2023

Hubo muchos capítulos que estaban muy relacionados con mi propio viaje personal. Excelentes herramientas para entender por qué.

12 Horas - Entrenamiento de habilidades conductuales de ira / alto conflicto

October 24, 2023

El programa trata sobre resolución de conflictos, perdón, respeto, amor, comprensión, responsabilidad, autonomía, preservación de los valores familiares.

12 Horas - Entrenamiento de habilidades conductuales de ira / alto conflicto

October 17, 2023

Me gustaron las actividades del diario y cómo me dieron la oportunidad de practicar el material. Los videos me hicieron pensar y comprender mejor.

12 Horas - Entrenamiento de habilidades conductuales de ira / alto conflicto

October 14, 2023

Este curso ofrece una amplia gama de perspectivas y ayuda a revelar una visión más amplia de las complejidades de las emociones humanas y las interacciones sólidas.

12 Horas - Entrenamiento de habilidades conductuales de ira / alto conflicto

October 14, 2023

Realmente me gustó poder tomarme mi tiempo y aprender a mi propio ritmo. Tomé unas 35 páginas de notas que voy a estudiar religiosamente. Me tomé esto muy en serio y realmente usaré lo que aprendí para seguir creciendo y aprendiendo.

12 Horas - Entrenamiento de habilidades conductuales de ira / alto conflicto

October 12, 2023

Aprender cómo mi comportamiento puede afectar a mis hijos a largo plazo y controlar mi enojo.

12 Horas - Entrenamiento de habilidades conductuales de ira / alto conflicto

October 10, 2023

Aprendí muchísimo sobre mí, métodos para lidiar con conflictos y perdón.

12 Horas - Entrenamiento de habilidades conductuales de ira / alto conflicto

October 5, 2023

Los vídeos fueron increíbles. Gran variedad de vídeos: atractivos e informativos. Aprendí mucho. Aquí se demostró lo contrario de muchos de los juicios y conceptos erróneos que tenía sobre los conflictos y el "manejo de la ira". Se puso mucha investigación y trabajo en este programa. Hay tanto material aquí que espero continuar revisando este curso mientras trato de implementar lo que aprendí en mis relaciones con los demás y con mi copadre. Este ha sido un curso fantástico. ¡Muchas gracias!

12 Horas - Entrenamiento de habilidades conductuales de ira / alto conflicto

September 24, 2023

La información que aprendí me ayudará a manejar mejor mi estrés y mis frustraciones, así como a comprender el enojo que mi esposo tiene hacia mí.

12 Horas - Entrenamiento de habilidades conductuales de ira / alto conflicto

July 27, 2023

Los detalles explican las diferentes etapas en las que alguien puede encontrarse después del divorcio.

12 Horas - Entrenamiento de habilidades conductuales de ira / alto conflicto

July 23, 2023

Fue muy informativo y me ayudó a aprender nuevas habilidades para mantener la calma durante una discusión o una situación estresante. También me enseñó algunas habilidades nuevas para resolver conflictos.

12 Horas - Entrenamiento de habilidades conductuales de ira / alto conflicto

July 16, 2023

Me enseñó que la ira es saludable. Lo importante es cómo lo afrontas. Además, me enseñó más sobre cómo ser razonable, negociar a través de desacuerdos y que aprender sobre el manejo de la ira es útil independientemente de que ambas partes tengan un alto conflicto o no.

12 Horas - Entrenamiento de habilidades conductuales de ira / alto conflicto

July 7, 2023

Explica exactamente cómo reaccionan los humanos ante diferentes eventos que a menudo se salen de control. Exactamente como es en la vida real.

12 Horas - Entrenamiento de habilidades conductuales de ira / alto conflicto

June 30, 2023

Me gustaron las preguntas del diario porque podemos reflexionar sobre ellas más tarde y mostrarle a la gente las herramientas que hemos aprendido en esta clase.

12 Horas - Entrenamiento de habilidades conductuales de ira / alto conflicto

June 28, 2023

No esperaba que estas cosas fueran tan acertadas con mi vida. También aprendí mucho sobre mis propios comportamientos manipuladores.

12 Horas - Entrenamiento de habilidades conductuales de ira / alto conflicto

June 17, 2023

No es la típica clase en línea que solo escupe teoría; en cambio, se centra en lo que es estadísticamente significativo y mantiene las lecciones y módulos relevantes para mi problema específico. Cada tema tiene algo que ganar, lo cual se aplica a mi situación específica, aunque en distintos grados.

12 Horas - Entrenamiento de habilidades conductuales de ira / alto conflicto

April 6, 2023

Me abrió los ojos a algunos de los comportamientos que aprendí a través del trauma y los ejercicios que puedo utilizar para superarlos y crecer.

12 Horas - Entrenamiento de habilidades conductuales de ira / alto conflicto

March 19, 2023

La mayor parte de esta información se relacionaba mucho con mi divorcio actual; Aprendí mucho sobre la forma en que digo las cosas y dónde mejorar cuando me comunico con mi copadre. Sin embargo, mi sección favorita fue sobre el perdón: aquí es donde estoy luchando en mi situación actual, así que me encantó la nueva perspectiva que me dio y los pasos que proporcionó sobre cómo comenzar a perdonar a mi copadre.

12 Horas - Entrenamiento de habilidades conductuales de ira / alto conflicto

March 16, 2023

Podía leer y entender fácilmente. Me ayudó con la introspección y ayudó a reconocer mis rasgos de comportamiento.

12 Horas - Entrenamiento de habilidades conductuales de ira / alto conflicto

March 15, 2023

Me ayudó a aprender mi propio enfoque del conflicto. Definió Ira vs Conflicto y dio definiciones y enfoques paso a paso. ¡Realmente lo entendí bien!

12 Horas - Entrenamiento de habilidades conductuales de ira / alto conflicto

March 10, 2023

Algunas grandes lecciones y palabras para vivir. La cita "Sé que lo que estoy a punto de hacer es perjudicial para ti y es probable que te afecte para siempre. Pero en este momento, complacer mi ira es más importante que tu bienestar". quedará grabado para siempre en mi memoria. Por el bien de mi hija haré todo lo posible para estar en paz con ella a mi lado.

12 Horas - Entrenamiento de habilidades conductuales de ira / alto conflicto

March 7, 2023

Fue muy completo. Obtuve mucha buena información y técnicas que se pueden aplicar para avanzar con el conflicto, la ira y la crianza compartida. Tomé muchas notas, las entradas del diario y las actividades serán buenas para mirar hacia atrás y practicar.